Alle sessies en programma’s worden te allen tijden afgestemd op jouw persoonlijke wensen en doelen.
Kennismaking en bespreken waar jouw wensen liggen.
Je adem leren inzetten voor dagelijkse stress.
Krijg inzicht in jouw stress, word weerbaarder tegen stress en leer verschillende soorten ademhalingstechnieken.
Een begeleide ademhalingsessie afgestemd op jouw / jullie wensen en intenties.
3 begeleide ademhalingsessies afgestemd op jouw wensen en intenties.
Een 6 weeks 1:1 coaching programma voor stressbestendigheid en fysieke en mentale optimalisatie.
Een 12-weeks 1:1 coaching programma voor stressbestendigheid, fysieke en mentale optimalisatie en diepgaande transformatie op zowel emotioneel als fysiek niveau.
Elke laatste vrijdag van de maand van 19:30 tot 21:30 ben je welkom bij Yoga Studio Noordwijk aan de Losplaatsweg 24A. Aanmelden kan via de pagina ‘Contact’ of stuur een WhatsApp naar 06 5790 3653.
Als ondernemer kun je de enkele 1:1 stress sessies en 1:1 pakketten afschrijven.
(Alle prijzen zijn inclusief btw)
De keuze voor een sessie van 2 uur is bewust, omdat ik de tijd en ruimte wil nemen om je met persoonlijke aandacht en verbinding door je proces te begeleiden.
Heb je interesse in een van de sessies of wil je meer informatie over de inhoud van de coaching programma’s? Neem gerust contact met me op!
